Il Personal Coaching è una metodologia all'avanguardia nell'area della formazione individuale.
Consiste in un processo di training personalizzato, svolto da professionisti esperti di gestione e sviluppo delle risorse umane e destinato a persone che mirano a gestire meglio il loro lavoro e a crescere sul piano personale e professionale.
Il Coach, nel linguaggio sportivo, è colui che allena, colui che tiene sotto controllo e migliora costantemente le performance dei giocatori.
Questa figura da alcuni anni viene utilizzata anche nell'ambito dello sviluppo personale e manageriale, dove il Coach è colui che segue la persona in modo individuale e personalizzato, svolgendo un programma di sviluppo e miglioramento.